Hitskin.com

بسم الله الرحمن الرحيم

حَسْبَمَا يُؤَكِّد الدُّكْتُوْر الْكُوَرِي تَشْو يُوَنْغ تَشُوْن الَّذِي ظَل يَجْرِي بُحُوْثا فِي الْفَوَائِد الْعِلْاجِيَّة
لِلْتَّصّفِيق خِلَال الْثَّلاثِيْن عَاما الْمَاضِيَة ، فَإِن عَمَلِيَّة الْتَّصْفِيْق عَمَلِيَّة كِيْمْيَائِيَّة تُنَبِّه أَعْضَاء
الْجِسْم ، خَاصَّة الْأَمْعَاء ، مِن خِلَال الْأَوْعِيَة الْدَمَوِيَة الَّتِي تَتَجَمَّع فِي مِنْطَقَة كَف الْيَد وَنِهَايَة
الْأَصَابِع. وَإِذَا صَفَّقْنَا بِقُوَّة وَجَدِّيَّة فْسَيُمْتد تَأْثِيْر الْتَّصْفِيْق مَن الْرَّأْس حَتَّى الْقِدَم ،
حَيْث نَشْعُر كَأَنَّنَا نَقُوْم بِتَمْرَيْن رِيَاضِي وَتَدْلَيك لِكُل مَنَاطِق الْجِسْم.
وهناك سَبْع طُرُق لِلْتَّصّفِيق الْعِلْاجِي

أَوَّل طُرُق الْتَّصْفِيْق الْعِلْاجِي :

هُو الْتَّصْفِيْق بِجَمِيْع الْأَصَابِع وَبِكُل كَف الْيَد فَصَفَّقُوا الْآَن أَصْدِقَائِي بِجَمِيْع
أَصَابِعِكُم وَكُفُوف أَيْدِيَكُم وَبِكُل قُوَّة وَجَدِّيَّة! وَذَلِك مُفِيْد جِدا لِتَحْسِيْن الْدَّوْرَة الْدَمَوِيَة
وَعِلَاج الْآَلَام الْعَصَبِيَّة.

ثَانِيا :

الْتَّصْفِيْق بِأَطْرَاف الْأَصَابِع فَقَط .وَهُو مُفِيْد لِمَن يُعَانِي
مِن ضَعْف الْإِبْصَار وَالْرُّعَاف الْمُتَكَرِّروَالْتِهَاب الْأَنْف الْتَّحَسُّسِي.

ثَالِثا:
الْتَّصْفِيْق بِكَف الْيَد فَقَط بَيْنَمَا أَصَابِع الْيَد مُنْبَسِطَة وَمُتَبَاعِدَة ،
وَهُو مَا يُعَزِّز مِن وَظَائِف الْأَعْضَاء ، خَاصَّة الْأَمْعَاء.

رَابِعا :
الْتَّصْفِيْق بِقَبْضَة الْيَد يَعْنِي اقْبِضُوْا الْيَدَيْن وَصَفَّقُوا عَلَى ظَهْر الْأَصَابِع. وَقَد تَشْعُرُوْن
بِبَعْض الْأَلَم فِي الْبِدَايَة ،
خَاصَّة فِي عِظَام الْأَصَابِع وَالْمَفَاصِل ، وَلَكِن بَعْد قَلِيْل سَتَشْعُرُوْن بِرَاحَة وْسَيَخْتَفِي الْأَلَم.
وَهَذَا الْتَّصْفِيْق يَعْمَل عَلَى
الْوِقَايَة وَالْعِلاج مِن الْصَّدَاع وَالْآَلَام الْمُخْتَلِفَة فِي مِنْطَقَة الْكَتِف.

خَامِسَا :
الْتَّصْفِيْق بِالْأَصَابِع فَقَط. وَهَذَا الْتَّصْفِيْق يُرَكَّز عَلَى تَنْبِيْه الْأَصَابِع
وَيَعْمَل فِي الْوِقَايَة وَالْعِلاج لِأَمْرَاض الْقَلْب وَالْشَّعْب الْهَوَائِيَّة.

سَادِسا :
الْتَّصْفِيْق بِضَرْب كَف الْيَد بِظَهْر الْيَد الْأُخْرَى ، وَهُو يُعَزِّز مِنْطَقَتَي
الْوَسَط وَالْعَمُوْد الْفَقَرِي ، وَيُقَوِيْهُما وُيُسَاعِدعَلَى إِزَالَة الْآَلَام مِنْهُمَا .

سَابِعا :

الْتَّصْفِيْق مَن وَرَاء الْعُنُق أَي مَدُّوْا أَيْدِيَكُم وَرَاء الْرَّأْس وَصَفَّقُوا . وَهَذِه الْطَّرِيْقَة
تُخَفِّف الْتَّعَب فِي مِنْطَقَة الْكَتِف وَكَذَلِك تُسَاعِد عَلَى فُقْدَان الْدُّهُون مِن الْيَدَيْن

للامانه منقول

معلومات مفيدة اختي نعومة

مشكورة ياقلبي على الموضوع

يعطيك العافية

تقبلي مروري وتحياتي

معلوومات رائعه كل الششكر عزيزتي

يعطيك العاااافية على المعلومة ومشكورة على كتابتك لكلمة التصفيق صح هع

تحياااااتي لكـ

واااااااااو حلو حتى التصفيق ليه فايدة اصلي بحب اصفق كده باي مناسبة لازم اكون اول من يصفق

شكرا ع المعلومة

اجل ابغى اسفق من السبح الى الليل ههههههه انعديت من نعومةفي كتابة الحروف

يعطيك العاااااافية على المعلومة الغريبة

ههههههههههههههههه وانا اقول اخوي شفيه كل يوم يصفق حتى هو نايم وده يصفق

خلاص ابي ابدأ من اللحين بالتصفيق

مششكوره ع الموضوع اللي مرره يعجب

معلووومه نااايس

يعطيكي العااااااااااااااافيهـ

بنت التميمي كتب:: معلومات مفيدة اختي نعومة

مشكورة ياقلبي على الموضوع

يعطيك العافية

تقبلي مروري وتحياتي

وياكي العافيه ياغاليه

جراحي هدايا القدر كتب:: معلوومات رائعه كل الششكر عزيزتي

مشكووره حبيبتي ع المرور

مكفخةعيال الحارة كتب:: يعطيك العاااافية على المعلومة ومشكورة على كتابتك لكلمة التصفيق صح هع

تحياااااتي لكـ

يسلمووووو كفوخه ع المرور

Яőő♍зώ ☠ ğίŗℓ●●●✔ღ كتب:

منوره قلبي

مشكلجية كتب:: واااااااااو حلو حتى التصفيق ليه فايدة اصلي بحب اصفق كده باي مناسبة لازم اكون اول من يصفق

شكرا ع المعلومة

ههههههههه ميشو يسلموون قلبي ع المرور الحلو

عنادي صعب كتب:: اجل ابغى اسفق من السبح الى الليل ههههههه انعديت من نعومةفي كتابة الحروف

يعطيك العاااااافية على المعلومة الغريبة

يسلمووو عندوتنا ع المرور الحلو

مسويه يعنني كتب:: ههههههههههههههههه وانا اقول اخوي شفيه كل يوم يصفق حتى هو نايم وده يصفق

خلاص ابي ابدأ من اللحين بالتصفيق

مششكوره ع الموضوع اللي مرره يعجب

لا يشيخه هههههههههههههه يسلمووون قلبي ع المرور الحلو

جسيكآبنت صعفق كتب:: معلووومه نااايس

يعطيكي العااااااااااااااافيهـ

وياكي العافيه جسوكتنا

» فوائد الثووووووووووووووووووووم
» حتى النوم له فوائد !!!
» هل للتوابل فوائد ؟؟!!!
» فوائد الملوخية
» فوائد البوس

Hitskin.com

فوائد التصفيق على الصحه