Hitskin.com

الضحك هو الوسيلة الأكثر جدوى في التعامل مع ايقاع الحياة المتسارع ومواجهة المواقف المحرجة أو المحزنة أحياناً، وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسية كما أن له فوائد طبية عظيمة.

1) يخفض ضغط الدم.
2) يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية كما يزيد من نسبة الأكسجين في الدم.
3) بمثابة تمارين رياضية للجهاز التنفسي، عضلات البطن، الوجه، القدم والظهر.
4) يخفض هرمونات التوتر مثل الكورتيزون والأدرينالين.
5) يزيد من استجابة بروتينات الحد من الأورام والتخلص من الخلايا المريضة مثل الإنترفيرون والخلايا التائية الموجودين بالجهاز المناعي للجسم.
6) يحمي من التهابات الجهاز التنفسي كما يقلل من معدل الإصابة بنزلات البرد.
7) يقوي الذاكرة والقدرة على التعلم، حيث ذكرت دراسة بكلية الطب بجامعة جونز هوبكنز الأميركية أن الفكاهة أثناء الدروس أدى لزيادة معدلات النجاح في الامتحانات.
ويزيد الانتباه والقدرة على الإبداع، حيث إن الربط بين أشياء لا علاقة لها ببعض في الطرائف والنكت يجعل العقل أكثر انشغالاً بكشف الروابط بين الأشياء.

ههههههههههههههههه

تدرين انا ضحاااكة وابا ازييد ضحكي زياادة هع هووع

متـصفح رآقِ..

رآق لي أخـتيآركـ وإنتـقآئك الجمـييل للكلمـآآت

دمـتِ عنـوآآن للإبـدآآع

تقبـلي خآلـص ودي لكـ

يعطيك العافيه يالغلا

» . الضحك بصوت عالي...’’ يخفض من وزنك ...}ْ~
» مواقف مضحكـة في المساجد }} تموت من الضحك
» لْآ يجيد الضحك إلْآ من تعدى / حٌدْود البكآء..
» الشيخ د. محمد عبد الرحمن العريفي طريف ويموت من الضحك هههه
» صوت على افضل متسابق ؟

Hitskin.com

الضحك افضل وسيله