السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أفضل انواع التمر صحيا حسب قلة نسبة السكر
1/ الخلاص صفر%
2/ مكتومي صفر %
3/ البرحي 3،صفر %
4/ الخضري 6,صفر%
5/ الصقعي 3،7 %
ــــ
ختاما : السكري ونبتة علي والونانة من أسوأ التمور صحيا وأفقرها غذائيا ومع ذلك لهاشعبية كبيرة وذلك لضعف الوعي ومن أحسن التمور صحيا الصقعي والخضري والمكتومي والخلاص
ـــ
