رسائل قرأتها في إحدى المنتديات فأعجبتني فأببحت أن تستفيدو كما أستفدت منها الكثير ..
هذه الرسائل تدور حول تطوير الذات بقلم الدكتور الرائع طارق الحبيب ..
1 - تحذر الدراسات من خطورة العزلة والانفراد والوحدة على ضغط الدم وتصلب الشرايين وأزمات القلب, ليس فقط على كبار السن, بل أيضًا في الأشخاص الذين يقفون على عتبة منتصف العمر.
2- الإنسان الناجح هو الذي يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم.
3- الابتسامة يلزمها تحريك ست عضلات في الوجه كما يشير الأطباء, أما تقطيب الجبين وعبوس الوجه (التكشير) فإنه يلزمه تحريك اثنين وسبعين عضلة في الوجه, فأيها أستعمل؟
4ـ حين يغضب الإنسان فإنه يفتح فمه ويغلق عقله.
5ـ إذا ارتكبت خطأ ولم تشأ الاعتراف به ارتكبت خطأ ثانيًا, وإذا اعترفت مختارًا بخطئك وضعت الخطأ في الماضي, والعقل في الحاضر, والحكمة في المستقبل.
6ـ لا تتخيل كل الناس ملائكة فتنهار أحلامك ولا تجعل ثقتك بهم عمياء فتبكي على سذاجتك.
7ـ يبدأ التفكير الإبداعي من فراغ وإنما هو نتاج الإحساس بمشكلة ما, فمن هذه الزاوية تبدأ الشخصية الابتكارية في التعرف على المشكلة وتلمس أسبابها الحقيقية الكامنة ورائها لكي تضع البدائل المختلفة لتختار منها الأنسب.
8ـ يقول علماء النفس أن التسامح أفضل طريقة للتخلص من الشعور بالتعاسة أو المعاناة التي قد نواجهها في رحلة الحياة.
9ـ لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة والابتسامة شرط أن تعتقد ذلك.
10ـ يلزم الإنسان في المتوسط واحد وعشرون يومًا لتغيير عادة واحدة من سيئة إلى حسنة, ويلزم ذلك قدر من الإصرار واتخاذ القرار الحاسم في التغيير.
.
